कॉफ़ी एनीमा

कॉफ़ी एनिमा के लिए क्या उपयोगी है?
1. कैफीन ग्लूटाथियोन के स्राव को उत्तेजित करता है, जो लिवर को डिटॉक्सीफाई करने और मुक्त कणों को खत्म करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण एंजाइम है।
2. कॉफी में मौजूद कैफीन और थियोफिलाइन आंतों की दीवार में रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं और आंत्रशोथ से राहत दिलाते हैं।
3. कॉफी एनीमा द्वारा इंजेक्ट की गई कॉफी ने गुदा के पास बाईं ओर बड़ी आंत को साफ कर दिया, जहां बड़ी आंत में गंदगी और गंदगी को छिपाने की सबसे अधिक संभावना होती है, सबसे अधिक जमा होती है और बुरे बैक्टीरिया का सबसे मजबूत प्रजनन होता है।
4. ओरल कॉफ़ी पेट की दीवार में जलन पैदा कर सकती है, और इसके जीवाणुनाशक गुण बड़ी आंत के ऊपरी हिस्से में लाभकारी बैक्टीरिया के लिए हानिकारक हैं।
5. कॉफी एनीमा दैनिक आधार पर लीवर द्वारा उत्सर्जित विषाक्त पदार्थों को संसाधित करता है और लीवर को स्वस्थ बनाए रखने में बहुत सहायक होता है, जो कैंसर रोगियों के लिए कॉफी एनीमा के महत्व को बताता है।
6. शिन-तानी ने प्रतिदिन कॉफी एनीमा प्राप्त करने वाले 1,000 से अधिक लोगों पर नज़र रखी और पाया कि उनकी आंतें उल्लेखनीय रूप से साफ और स्वस्थ थीं।वह कॉफ़ी एनीमा का भी अभ्यासी है।
7. बड़ी आंत विशेषज्ञ हिरोशी शिंटानी उच्च दबाव मशीन एनीमा के उपयोग से असहमत हैं, उनका तर्क है कि यह डायवर्टीकुलम वाले रोगियों के लक्षणों को खराब करता है और आंतों की दीवार को नुकसान पहुंचा सकता है।

भीड़ को सूट करता है
1.धड़कन, सांस की तकलीफ, सीने में जकड़न, सांस, कमजोर अंग
2. भूख न लगना
3.पीठ दर्द, शरीर में कमजोरी, आसानी से थकान होना
4.चिंतित, परेशान
5.नींद में कठिनाई, अनिद्रा से पीड़ित लोगों की नींद की गुणवत्ता ख़राब होना

आप क्लींजिंग एनीमा कैसे करते हैं?

1. एनीमा बाल्टी को साफ करने के बाद पानी रोकने वाले वाल्व को बंद कर दें
कॉफी एनीमा बाल्टी, जो मूल रूप से नासोगैस्ट्रिक ट्यूब के साथ एक ड्रिप बाल्टी है, किसी भी मेडिकल सप्लाई स्टोर पर खरीदी जा सकती है। प्रत्येक उपयोग के बाद इसे साफ करें और पुन: उपयोग करें।

2. लगभग 37℃ पर गर्म पानी में कॉफी भरने वाला तरल पदार्थ मिलाएं
मानव शरीर के तापमान के करीब गर्म पानी जोड़ने के अलावा, यह सिफारिश की जाती है कि इलेक्ट्रोलाइट को संतुलित करने के लिए लगभग 0.5 ग्राम समुद्री नमक या गहरे समुद्र का पानी मिलाया जा सकता है, ताकि छिड़काव तरल पदार्थ का इलेक्ट्रोलाइट मानव शरीर के करीब हो, और पारगम्यता में सुधार.
यह अनुशंसा की जाती है कि जो लोग अभी कॉफी एनीमा शुरू कर रहे हैं, उन्हें पहली बार केवल 600 गैलन पानी डालना चाहिए ताकि शरीर पहले इसे अनुकूलित कर सके, और फिर इसे हर बार 1000 गैलन तक बढ़ा दें।

3. बस एनीमा बाल्टी को फर्श पर या जहां भी आप चाहें, रख दें
सामान्य एनीमा उपकरण की तुलना करने के लिए, स्वचालित एनीमा बाल्टी को काम करने के लिए अत्यधिक लटकने की आवश्यकता नहीं होती है।
4.एनीमा से हवा को निचोड़ें
एनीमा पर स्टॉप वाल्व खोलें ताकि तरल पदार्थ प्रवाहित हो सके और एनीमा से हवा बाहर निकल सके, फिर स्टॉप वाल्व बंद कर दें।

5. सिंचाई पाइप के अगले सिरे को इमल्शन से लेप करें
लोशन, तरल विटामिन, मुसब्बर या अलसी का तेल लगाने की सलाह दी जाती है।

6. दाहिनी ओर करवट लेकर लेटें
कॉफ़ी एनीमा के लिए, अपने बिस्तर के बगल में फर्श पर एक स्नान तौलिया बिछाएँ, अधिमानतः शौचालय से बहुत दूर नहीं।

7. एनीमा डालें और पानी रोकने वाला वाल्व खोलें
दाहिनी ओर लेटकर, और बाएं पैर को प्राकृतिक मोड़कर, धीरे से सिंचाई पाइप को लगभग 15 सेमी गहराई में डालें, पानी रोकने वाले वाल्व को लगभग 1/3 खोलें, टपकने के लिए लगभग 15 से 20 मिनट। गति स्थिति पर निर्भर करती है, यदि आप इसमें मदद नहीं कर सकते, तो आप धीमा कर सकते हैं, या पहले स्टॉप वाल्व को बंद कर सकते हैं, 30 सेकंड से 1 मिनट तक सहन कर सकते हैं, और फिर इच्छा को कम करना जारी रख सकते हैं। यदि आप वास्तव में विरोध नहीं कर सकते हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता आप पहले बाथरूम जाएं, और आप इसे दो बार कर सकते हैं। सुझाव यह है कि एनिमा के जरिए संगीत सुना जा सकता है, मूड को आराम दिया जा सकता है।

8. लेट जाएं और बाएं पेट पर करीब 3 ~ 5 मिनट तक मालिश करें
एनीमा तरल की बूंदें समाप्त होने के बाद, शरीर सीधा लेट जाए, और पैरों को बिस्तर या दीवार के खिलाफ उठाया जा सकता है, और शरीर का गठन किया जा सकता है। बाएं पेट से मालिश शुरू करें, नाभि के चारों ओर दक्षिणावर्त दिशा में मालिश करें, मालिश 3 ~ 5 मिनट के लिए शौचालय जा सकते हैं। इस बार वास्तव में पहले से ही इरादा हो सकता है, अगर वास्तव में मदद नहीं कर सकते हैं, तो मालिश कदम को छोड़ कर सीधे शौचालय भी जा सकते हैं। मालिश के दौरान, आप अपने में पानी की आवाज़ सुन सकते हैं पेट, और पानी आंतों की दीवार को वैसे ही धोता है जैसे माउथवॉश आपके मुंह को साफ करता है। शौचालय जाते समय, आप रात भर के मल को साफ करने में मदद के लिए दक्षिणावर्त पेट की मालिश भी कर सकते हैं।

9. एनीमा समाप्त होने के बाद रस, खनिज और प्रोबायोटिक्स की आपूर्ति करें।
एनीमा से पहले और बाद में एक गिलास जूस पिएं, इससे खोए हुए पानी की भरपाई होगी और आपके शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स को संतुलित किया जा सकेगा, जिससे एनीमा में विदेशी तरल पदार्थ के प्रवेश से होने वाली असुविधा कम होगी। आप एनीमा के बाद थोड़ा लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया भी खा सकते हैं।

किट की सफाई
जब एनीमा समाप्त हो जाता है, तो बाल्टी में कुछ कॉफी के मैदान छोड़ दिए जाते हैं, जिन्हें फ़िल्टर किया हुआ पानी डालकर निकाला जा सकता है। एनीमा का वह हिस्सा जो गुदा को छूता है, उसे साबुन से साफ करना चाहिए। एक बार बाल्टी साफ हो जाने पर, एक प्राकृतिक बैक्टीरियोस्टेटिक या मिलाएं शराब को कीटाणुशोधन के लिए फिर से प्रवाहित करने की अनुमति दें।ट्यूब के सिरे को भी कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।
सफाई और पुन: उपयोग के बाद एनीमा बाल्टी और ट्यूब को सूखा रखें। लगातार एक महीने के उपयोग के बाद एनीमा नली को एक नए से बदलें। सावधान रहें कि एक एनीमा को परिवार के सदस्यों के साथ भी साझा न करें।

ध्यान
1. एनीमा लेने में जल्दबाजी न करें।15 से 30 मिनट तक समय को स्वयं नियंत्रित किया जा सकता है।एनीमा के दौरान आप संगीत सुनकर आराम कर सकते हैं।
2. कॉफी एनीमा की सबसे आदर्श संख्या सुबह 1 और शाम को 1 है, और सबसे उपयुक्त समय भोजन के 1 घंटे बाद है। यदि आप शुरुआती हैं, तो आप इसे दिन में एक बार कर सकते हैं।
3. जिन लोगों को कैफीन जैसे रसायनों से एलर्जी है, उन्हें इसका उपयोग करने से पहले कॉफी को चार बार पतला करना चाहिए। यदि एनीमा के बाद बड़ी आंत की अत्यधिक गतिशीलता होती है, तो रोकें और एक पेशेवर से परामर्श लें।
4. कॉफी में मौजूद एसिड गुदा की त्वचा को उत्तेजित कर सकता है, जिससे बवासीर खराब हो सकती है, या विभाजित बवासीर, आगे की ओर गुदा, गुदा में सूजन आदि हो सकती है। इसलिए, एनीमा की समाप्ति के बाद, साबुन वाली उंगलियों को इसमें डुबाने की सलाह दी जाती है। गुदा को लगभग 2 ~ 3, और फिर गर्म पानी से धोएं, साफ करें और बवासीर की घटना को रोकने के लिए गुदा भाग पर वैसलीन लगाएं।
5. कॉफ़ी एनीमा के कारण बड़ी आंत में पानी की कमी हो जाएगी।एनीमा से पहले और बाद में अधिक पानी या फलों का रस पिएं और प्रभाव को बढ़ाने के लिए सेलूलोज़, प्रोबायोटिक्स और बांस कार्बन कणों के साथ मिलाएं।
6. परिणाम प्राप्त करने के लिए जब आप बाथरूम जाएं तो पेट की मालिश अवश्य करें।
7. सबसे अच्छा एनीमा द्रव लगभग 1000㏄ है। हालाँकि, व्यक्तिगत स्थितियों के आधार पर, एनीमा द्रव की मात्रा धीरे-धीरे लगभग 1000㏄ तक बढ़ाई जा सकती है।