ईयर ड्रायर- तैराक के कान के लिए ईयर कैनाल संक्रमण को कम करें

तैराक के कान के बाहरी कान और कान की नलिका का एक संक्रमण है जो आमतौर पर कान की नलिका में पानी फंस जाने के बाद होता है।यह दर्दनाक हो सकता है.

तैराक के कान के लिए चिकित्सा शब्द ओटिटिस एक्सटर्ना है।तैराक का कान मध्य कान के संक्रमण से भिन्न होता है, जिसे ओटिटिस मीडिया के रूप में जाना जाता है, जो बच्चों में आम है।

तैराक के कान का इलाज संभव है, और नियमित कान की देखभाल इसे रोकने में मदद करती है।

सिर्फ बच्चों और तैराकों के लिए नहीं

तैराक का कान भेदभाव नहीं करता - यह किसी भी उम्र में हो सकता है, भले ही आपको तैरना न आता हो।कान नहर में फंसा पानी या नमी इसका कारण बनता है, इसलिए शॉवर, स्नान, अपने बाल धोना या आर्द्र वातावरण ही आपको चाहिए।

अन्य कारणों में आपके कान नहर में फंसी चीजें, कान की अत्यधिक सफाई, या हेयर डाई या हेयरस्प्रे जैसे रसायनों के संपर्क में आना शामिल है।एक्जिमा या सोरायसिस से तैराक का कान निकलना आसान हो सकता है।ईयर प्लग, ईयरबड और श्रवण यंत्र भी जोखिम बढ़ाते हैं।

तैराक के कान की रोकथाम और उपचार के लिए 7 युक्तियाँ

1. यह बैक्टीरिया है

आपके कान की नलिका में फंसा पानी कीटाणुओं और जीवाणुओं के पनपने के लिए आदर्श स्थान बनाता है।

2. आवश्यक कान का मैल

आपके कान में पानी कीटाणुओं और कवक को आकर्षित करके ईयरवैक्स को भी हटा सकता है।कान का मैल एक खूबसूरत चीज़ है!यह धूल और अन्य हानिकारक वस्तुओं को आपके कानों में गहराई तक जाने से रोकता है।

3. कान साफ़ करें, मोम रहित कान नहीं

ईयरवैक्स संक्रमण को रोकने में मदद करता है।अपने कानों में रुई के फाहे न डालें - वे इसे केवल आपके कान के परदे के करीब धकेलते हैं।इसके बाद यह आपकी सुनने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।याद रखें, आपके कान में आपकी कोहनी से छोटा कुछ भी नहीं।

4. अपने कान सुखाएं

अपने कानों में पानी जाने से रोकने के लिए ईयर प्लग, बाथिंग कैप या वेटसूट हुड का उपयोग करें - और तैरने या नहाने के बाद अपने कानों को सुखा लें।आपबेहतर ईयर ड्रायर.

5. पानी बाहर निकालो

अपने कान की नलिका को सीधा करने के लिए इयरलोब को खींचते हुए अपने सिर को झुकाएँ।यदि आपको पानी निकालने में परेशानी हो रही है, तोआपबेहतर ईयर ड्रायर, गर्म सुखदायक हवा के साथ, बहुत शांत शोर, कान सूखने तक लगभग 2-3 मिनट का समय लगता है।

6. अपने चिकित्सक से मिलें

जैसे ही आपको किसी समस्या का संदेह हो, अपने चिकित्सक को बुलाएँ।शीघ्र उपचार संक्रमण को फैलने से रोकता है।यदि आपके कान नहर में मलबा है, तो वे इसे हटा देंगे, ताकि एंटीबायोटिक बूंदें संक्रमण तक पहुंच सकें।कान की बूंदों का 7 से 10 दिन का कोर्स आमतौर पर तैराक के कान को साफ कर देता है।आपका चिकित्सक दर्द से राहत के लिए इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन की सिफारिश कर सकता है।

7. कान 7-10 दिनों तक सूखें

तैराक के कान का इलाज करते समय अपने कान को 7 से 10 दिनों तक यथासंभव सूखा रखें।शॉवर के बजाय स्नान करें, तैराकी और पानी के खेलों से बचें।